毎日35℃を超え、40℃に近づこうかという晴天が続いている。
地域の役を引き受けて、地域行事に出ていくようになったら
もともとの名島神社の総代の仕事も重なり、急に忙しくなって
更には60肩?を発症したおかげで、
6、7月はロードバイクにほとんど乗れなかった。
2週間振りのライドは、朝5時にゴソゴソと起きだし、
ボトルに氷と水道水を詰め込んで、5時半に家を出て志賀島コース。
しかし走ってる時に携帯するのは、水に限る。
スポーツドリンク系は、喉がベタベタするような気がするし、
水なら頭に掛けることも出来る。
7時前には、勝馬海岸の休憩ポイントに到着したが、
早朝から、ロードバイクやらモーターバイク乗りが集まっていた。
久し振りに潮見公園を登ったが、さすがに15分かかってしまった。

時速30㎞で走れば、30㎞の風が吹くという
いつものロードバイクの原則は、そのとおりなのだが
夜でも気温27度、日が昇り始めれば、簡単に30℃を超える中では
前からくる風も体温を超えている。
走行量が足りないこともあって、ヨレヨレになりながら
さっさと志賀島を3周して帰宅した。
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