このところ日曜には、なにかと行事が入って走れない。
明日は、借家の地鎮祭が入っている。
そんな中で、来週はアキヅキチームのロングライドイベントが控えているので、
少しでも距離を走ろうと糸島へ出かけた。もう陽射しが強くなってきていて
止まっていると結構暑いが、走り出すと風はまだ冷たい。
見ている人は、この暑い中大変だろうと思っているかもしれないが
時速30㎞で走れば、その分の風が前から吹いてくる。
歩いたりしているのとは別次元、そうロードバイクは風の中にいる。
途中で補給したもの
〇おにぎり×3個 170×3=510kcal
〇ソフトクリーム 180kcal
〇揚げ鶏 190kcal
〇コカ・コーラ(赤) 160kcal
(ローディは、素早くカロリー補給が出来る赤の甘いやつを好む)
1000kcalほど補給している。消費カロリーは3000Kcal程なので
マイナスにはなるが、ちょっと食べ過ぎの感がある。
芥屋の大門で休んでいると40代のビギナーに「速いですね」と声を掛けられた。
二見が浦付近から後ろを走っていたが、追いつけなかったそうだ。
バイクは、アンカーのネオコット、コンポはSORAとスタートには
良い選択だと思う。これからたくさん楽しむネタが残っているから、
ある意味、羨ましい。
まあ半年もしないうちに、この人もきっと僕よりは速くなるんだろうが。
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