空と風とロードバイク

53歳から乗り始めたロードバイク、 走りながら体験したこと サドルの上でひとり妄想したこと

福岡市の志賀島・海ノ中道をTIMEでよく走っています。 

7月末あたりからの膝痛と治療は、まだ続いていて、このところ2週間に1回通院して、水を抜いてヒアルロン酸注射するローテが続いている。途中、ステロイドを2回注射した。想ったよりもはるかに回復は遅いが、ここ2,3日はわずかに良くなったような気がする。なんとか年 ...

今年は、カラ梅雨で、真夏日が続いている。膝の痛みが、だんだんひどくなって、とうとう馴染みの整形外科で診てもらった。膝関節に水が溜まっており、抜いてもらったが、一週間後の一昨日、2度目の水を30cc抜いた。ちなみに、水を抜いた後にはヒアルロン酸を注入してもらっ ...

5月9日に志賀島を走った時に、フロントホイール当たりから、擦過音というか、結構はっきりと低めの音で、ブレーキのような音がした。時速が40㎞前後の時に発生する。家に戻って、フロントタイヤを調べてみると、タイヤにほつれたような綻びのような穴があった。もう一つ ...

2015年4月に24歳から奉職したS社を59歳で定年までに1年を残して、早期退職した。ところがあまりの暇さ加減に耐えかねてその年の10月に前職とは全く関連のない職場に再就職した。人生の中で、僕は肉親に関する悲運には見舞われたけど、人の運不運はほとんど同じ量という法 ...

ゴールデンウィークの中日、コロナウィルスの騒動は続いている。先進各国と比較しても、感染者も死亡者も圧倒的に少ないし、日本国TOTALの対応は素晴らしいと思うのだが、どうもマスコミの連中は中華の影響力が強いせいか、相変わらず、その場限りのダメ出しを連呼して、いた ...

自宅のPCが少し早い臨終を迎えたために、しばらく更新出来なかったが、今年2回目の糸島半島へ向かった。朝6時半に出発して少し肌寒い曇り空の中、往路は芥屋の大門までの46㎞程を、短い休憩一度きりで走った。芥屋についてガーミンを見てみると平均時速25㎞とまずまずのデ ...

昨年の8月、9月と2ヶ月間まったくロードバイクに乗らなかったら、体重がどんどん増えて、87㎏を超えてしまう有様。2013年、乗り始めて3年目で77㎏くらいまで減らしたのでざっと10㎏増えている。毎年、正月に体重が増えるが3月に入る前には、80㎏すれすれまでは落ちるのだが、 ...

ここ2,3日 暖かくなってきて今日も日中は20度を超えた。体重は、相変わらず減らないので、少し距離を走ろうと思い、芥屋の大門までの往復コースに出かけた。このコースは、海沿いの景色が綺麗なので気持ちが良い。朝8時過ぎにスタートしたが、冬用ジャージだけでは、冷たい ...

今年は、走り初めから、珍らしい故障に見舞われたが、気を取り直して、2日前、志賀島2周コース50㎞を走った。TV番組のチャリダーの中で、限界まで負荷を上げるという練習方法が紹介されていたので、マネをして少し強めに負荷を掛けて走ったら、夜、足が攣って大変だった。64 ...

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